50代の肉体改造\(^o^)/

超~デブになったわだし。
薬のせいで横になってばかりいて動かない。
でもデブになるとくされ心臓に負担がかかって心筋梗塞おこしかねない。
んで、ダイエットだけじゃ飽きるのでついでに肉体改造することにしたんじゃ!
三日坊主でなかったら、3ヶ月後、こうご期待。\(^o^)/

こうなるやもしれんぞぇ\(^o^)/

海綿体も鍛えたかったが、筋肉ではないそうだから鍛えられんそうじゃ。
おしっこ意外でも使用するのが一番鍛えられるそうじゃ。
整骨院の友達が言っとった。
肉体改造成功したら考えて見よう\(^o^)/

3 Responses to “50代の肉体改造\(^o^)/”

  1. 青森マルコウ より:

    あと、湯船のふちに乗せて、空いたペットボトルで
    たたくと鍛えられるのじゃ!

  2. 筋肉マン より:

    お湯かけて、水かけて、お湯かけて、水かけて。

  3. マスター より:

    Tバックもはける。\(^o^)/

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2ヶ月カレンダー

★9月22日(土)
 Page One ジャズ生演
 19:30~22:30 入場無料
★9月29日(土)
 Page One ジャズ生演奏
 19:30~22:30 入場無料
★10月4日(木)
 大澤誉志幸 
 SASURAI TOUR 2018
 バースデーツアーライブ
★10月6日(土)
 LowGuns
2018 Atom de yara night Live
★10月11日(木)
 馬場葉子
 東北Tour 2018 In 青森 ライブ
★10月13日(土)
 小林陽一ジャズカルテット

 詳細はイベント情報を見てちょんまげ。(^_^)v

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