50代の肉体改造\(^o^)/

超~デブになったわだし。
薬のせいで横になってばかりいて動かない。
でもデブになるとくされ心臓に負担がかかって心筋梗塞おこしかねない。
んで、ダイエットだけじゃ飽きるのでついでに肉体改造することにしたんじゃ!
三日坊主でなかったら、3ヶ月後、こうご期待。\(^o^)/

こうなるやもしれんぞぇ\(^o^)/

海綿体も鍛えたかったが、筋肉ではないそうだから鍛えられんそうじゃ。
おしっこ意外でも使用するのが一番鍛えられるそうじゃ。
整骨院の友達が言っとった。
肉体改造成功したら考えて見よう\(^o^)/

3 Responses to “50代の肉体改造\(^o^)/”

  1. 青森マルコウ より:

    あと、湯船のふちに乗せて、空いたペットボトルで
    たたくと鍛えられるのじゃ!

  2. 筋肉マン より:

    お湯かけて、水かけて、お湯かけて、水かけて。

  3. マスター より:

    Tバックもはける。\(^o^)/

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2ヶ月カレンダー

★11月3日(土)page one
        ジャズ生演奏。
        入場無料19:30開演

★11月17日(土)page one
         ジャズ生演奏
        入場無料19:30開演

★11月18日(日) ニコニコ
          サクセション
          NHK放映ライブ

★11月23日(金)ジャズ・ライブ

★11月24日(土)うきぐも・ライブ

★12月1日(土)Love Music Together
          ライブ

★12月7日(金)ジャズ・ライブ

★12月8日(土)スウェッツの
         アトムの貧乏神を
         追い払え!ライブ
         ありがたい!(^-^)

★12月9日(日)毎年恒例
         ムーン・クリスマス
            ライブ

★12月15日(土)アトムの箱バン
         Slow Hands 満員御礼
         ライブ

★12月16日(日)ジャズ
          トロォ~ンボォ~ン
         Tommyがやってくる
          ライブ

★12月22日(土)青森ジャズ
           オーケストラ
         クリスマス・ライブ

★12月23日(日)故・papa中野降臨
         バースデー・ライブ 

詳細はイベント情報を見てちょんまげ。(^_^)v

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