「イノシシ、ダイエット、アトム、満腹」タグの記事一覧

今日のダイエット食

医者様に体重20キロ減の指令が出てから4か月。 5キロほど減らして現在80キロ。 あと15キロ減なんじゃが、やっぱし冬はダイエットが難しい。 まぁ、のんびりと頑張ろうとおもおとるんじゃ。 これ、もやし2袋の上にイノシシの・・・

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3月4月ライヴ・イベント カレンダー

★3月2日(土)
 Page One 生演奏
 19;30~22:30 入場無料
★3月16日(土)
  page One 生演奏
 19:30~22:30 入場無料
★3月23日(土)
 宮沢賢治朗読会
★3月30日(土)
 Page One 生演奏
 19:30~22:30 入場無料
★4月5日(金)
 雨降らしカルテット
★4月16日(火)
 牧原正洋(トランペット)
 セカンドアルバム発売記念ライブ
 

詳細はイベント情報見でけへのぉ~。ヽ(^。^)ノ
 

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