cafe bar ATOM » イノシシ、ダイエット、アトム、満腹 http://cafebar.atom-master.com 青森市のカフェバーAtomのサイト Wed, 29 Apr 2026 19:10:28 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.2.38 今日のダイエット食 http://cafebar.atom-master.com/archives/906 http://cafebar.atom-master.com/archives/906#comments Wed, 11 Dec 2013 17:21:02 +0000 http://cafebar.atom-master.com/?p=906 医者様に体重２０キロ減の指令が出てから４か月。
５キロほど減らして現在８０キロ。
あと１５キロ減なんじゃが、やっぱし冬はダイエットが難しい。
まぁ、のんびりと頑張ろうとおもおとるんじゃ。
これ、もやし２袋の上にイノシシの肉をのっけて蒸した。
ポン酢でたべるんじゃが、かなり満腹になる。
最近、イノシシにはまっとるんじゃ。＼(^ｏ^)／

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